Сильное противовоспалительное Сильный антиоксидант Защита мозга и психики Когнитивный репаративный В последнее время куркума стала модным словом в медицинском сообществе, некоторые заявляют, что это единственная лучшая добавка для здоровья, которую человек может принимать, и на то есть веские причины. Куркума имеет желтоватый оттенок, поэтому, если вы когда-либо пробовали какое-либо индийское карри, вы, вероятно, пробовали немного куркумы в своей жизни.
Куркума содержит куркумин и в сочетании с черным перцем обладает удивительными противовоспалительными свойствами. Куркумин в куркуме показывает тот же эффект, что и некоторые прописанные лекарства, благодаря своей способности уменьшать воспаление. Куркума является мощным антиоксидантом и позволяет организму избавляться и защищаться от свободных радикалов.
Куркумин — природное противовоспалительное соединение. Курмин является очень сильным противовоспалительным средством, которое в некоторых случаях соответствует эффективности некоторых противовоспалительных препаратов . И это происходит без побочных эффектов. Куркума поддерживает здоровую функцию мозга и способствует увеличению нейротрофических факторов головного мозга. Если этого гормона не хватает, существует связь со многими неврологическими состояниями, такими как депрессия и даже болезнь Альцгеймера. Согласно исследованиям, добавление куркумы даже может обратить вспять некоторые заболевания головного мозга.
Основные преимущества куркумы
Уменьшение воспаления: к сожалению, хроническое воспаление может быть связано со многими заболеваниями. Однако исследования показали, что добавки, содержащие куркумин, могут снизить уровень маркеров воспаления. Значительно улучшенный антиоксидантный статус: куркумин и другие куркуминоиды являются сверхмощными природными антиоксидантами, которые могут улучшить ваш антиоксидантный статус. Улучшение функции кровеносных сосудов: исследования показывают, что добавки куркумина могут способствовать расширению кровеносных сосудов, увеличению кровотока и снижению артериального давления. Снижение риска сердечного приступа: они также могут снизить риск сердечных приступов, возможно, благодаря их противовоспалительному действию.