L-теанин - аминокислота, выделенная из листьев зеленого чая. Именно теанин работает как активатор мозговой деятельности, но при этом не вызывает возбудимости нервной системы, а наоборот, позволяет сохранять спокойствие, ясность ума и снижать давление, поднявшееся из-за стресса. L-Теанин способен качественно расслабить организм, перейти в состояние покоя, без угнетения ЦНС.
L-Theanine, L-Тианин 100 мг - (90 жевательных таблеток)– это важная для здоровья аминокислота. В природе в большом количестве содержится в чайных листьях, не прошедших процесс ферментирования. Действие вещества схоже с нейромедиаторами. Пищевая добавка производится компанией из США Now Foods. В состав жевательных таблеток входит: тианин - 100 мг, инозитол - 100 мг, таурин - 100 мг.
Полезные свойства Прием L-Тианина оказывает следующее положительное воздействие:
улучшает передачу нервных импульсов; имеет противоопухолевые свойства за счет мощного антиоксидантного действия; снижает риск развития таких распространенных заболеваний как гипертония, инсульт, инфаркт, атеросклероз; имеет легкий седативный эффект; повышает работоспособность; снижается чувство тревоги, раздражительность; увеличивает концентрацию внимания; помогает бороться с затянувшей депрессией; способствует улучшению эмоционального состояния. Показания к применению Прием L-Тианина в дозировке 100 мг желателен в следующих случаях:
при быстрой утомляемости и усталости; в реабилитационный период после инсульта или инфаркта; для улучшения внимания, памяти, предупреждения развития болезни Альцгеймера; при диагностированной депрессии или тревожном расстройстве, неврозе, неврастении; при нестабильном эмоциональном состоянии, проявляющемся в повышенной плаксивости или вспышках гнева; как элемент комплексной терапии при эпилепсии разных форм; при наличии заболеваний связанных с периферической нервной системой; при возникновении сложностей в процессе обучения или больших нагрузках на работе; в качестве общеоздоровительного или омолаживающего средства. Противопоказания Прием жевательных таблеток L-Тианин 100 мг запрещен при наличии аллергических реакций на входящие в состав вещества. Беременным, в период лактации, детям до 18 лет прием разрешен только после назначения лечащим врачом.
Способы применения и дозировка Употреблять жевательные таблетки L-Theanine 100 мг желательно натощак или через 2 часа после еды, по 1 капсуле 1-3 раза в день, запивая водой.